Меня зовут Андрей. Я практикующий психолог. Работаю в полимодальном подходе, используя доказательные методики.
Основными направлениями терапии являются выходы из тревожных расстройств, стрессов и кризисов.
Проблемная ситуация либо длительный стресс создаёт эмоциональную перегрузку, что подавляет те механизмы в человеке, которые призваны самостоятельно восстанавливать внутренний комфорт. Как следствие, возникают:
Депрессивные или аффективные состояния,
Гиперконтроль, страх, тревожность,
Потеря смыслов, апатия, выгорание,
Попытка уйти в зависимости, нарушение питания,
Срывы на работе или дома.

Вместе с клиентом, в процессе терапии настраиваем его эмоциональную систему, словно гитару, на те лады, которые позволяет слышать себя, свои истинные ценности в общем шуме и внешних воздействиях. Укрепляем ваше внутреннее состояние, восстанавливаем и адаптируем опоры под новые обстоятельства жизни.
Иногда освобождение происходит быстро, после первой или второй сессии, а иногда это кропотливая работа, где запрятанные мелочи могут быть совсем не мелочи, а иметь решающий поворот в вашем восприятии. Это можно сравнить с тем, когда в тёмной комнате резко включают свет. Могут стать видны не очень приятные вещи, но это всегда лучше чем жить в подвале собственных иллюзий.

Работаю как индивидуально так и с семейными системами. Возможна работа с подростками, с согласия родителей либо совершеннолетних родственников.