Мария Сергеевна Ушакова, 34 года, я дипломированный психолог, консультирую в рамках краткосрочной ориентированной на решение терапии.

🔹 Консультации для взрослых – помощь в поиске решений, а не в анализе проблем. Фокус на ваши сильные стороны и ресурсы.
🔹 Семейные и парные сессии – улучшение отношений через выявление уже работающих стратегий взаимодействия.
🔹 Краткосрочная терапия (обычно 5–10 встреч) – быстрый результат без долгого погружения в прошлое.

Образование:
Специальная психология, Факультет психологии, социальной медицины и реабилитационных технологий, РГСУ,(специалист), 2013 г.
Повышение квалификации: Системная семейная психотерапия (328ч.)
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) (428ч.)

Ко мне можно обращаться с запросами:
- детско-родительские отношения;
- эмоциональное выгорание;
- повышенная тревожность;
- низкая самооценка, неуверенность в себе;
- трудности с выстраиванием границ;
- одиночество;
- помощь в проживании семейных и эмоциональных кризисов;
- понять себя и свои желания;
- постановке целей, принятие решений;
- депрессивные переживания (клиническая депрессия, БАР под наблюдением психиатра).

Гарантирую бережный подход, этичность и конфиденциальность.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.
Ознакомительная встреча (20 минут) бесплатно.
Встречи проводятся онлайн, стоимость 2000₽, 60 мин.
Мой канал: https://t.me/psychologistmary
Страница на б17: https://www.b17.ru/ushakova_mariya/?prt=1065570