Как научится слышать себя и доверять себе?

Как наладить отношения с близкими?

Устали от скандалов и непонимания?
Отношения с любимым человеком зашли в тупик?
Дети не слушаются и не уважают?
Родители постоянно лезут в вашу жизнь?

Тогда вы по адресу.

Меня зовут Юлия, я
психолог, который поможет вам выстроить счастливые и гармоничные отношения с самим собой и окружающими людьми.

Моя задача - помочь Вам:

✔️начать жить жизнь по вашим, а не чужим сценариям;
✔️обрести крепкую внутреннюю опору
✔️обрести веру в себя, в свои силы и возможности
✔️увидеть и присвоить вашу уникальность и ценность
✔️выстроить гармоничные, счастливые и крепкие отношения с близкими, где вы будите себя чувствовать любимыми и ценными.

Чтобы ваша жизнь стала наконец по-настоящему ВАШЕЙ и начала приносить удовольствие.

Преимущества работы со мной:
📍прошла большой путь собственной трансформации и знаю на «собственной шкуре» что невозможного нет.
📍нахожусь в личной (более 400 часов) и групповой терапии.
📍посещаю еженедельную супервизию.
📍нахожусь в беспрерывном процессе повышения своих профессиональных и личностных навыков и компетенций. В данный момент прохожу длительное обучение на гештальт-психотерапевта.
📍имею большой личный жизненный опыт построения крепких и доверительных отношений как жена, мама и дочь.

Помогаю наладить:

📎ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ

🟢низкая самооценка, неуверенность в себе
🟢отстаивание личных границ
🟢желание лучше себя понимать
🟢отсутствие мотивации
🟢потеря энергии и жизненных сил
🟢не умею говорить «нет»
🟢сложности с принятием решений, сомнения
🟢перфекционизм, страх ошибаться
🟢синдром отличницы/отличника
🟢найти опору внутри себя
🟢научиться справляться с трудностями
🟢стресс и выгорание
🟢работа с чувством стыда и вины
🟢работа с гневом, агрессией
🟢личностные кризисы;
🟢работа с ограничивающими убеждениями и установками
🟢я не понимаю, чего хочу
🟢работа с подростками с 14 лет
🟢сопровождение в сложные периоды жизни (разрыв отношений, развод, переезд, смена работы, смерть близкого и др.
🟢сопровождение женщин во время планирования и вынашивания беременности
🟢психологическая поддержка молодой мамы
🟢переезд, эмиграция

📎ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ

🟢семейные кризисы, конфликты, скандалы
🟢детские возрастные кризисы
🟢улучшение отношений с детьми
🟢выстраивание отношений с родителями
🟢выстраивание отношений с родителями супруга/супруги
🟢отношения в коллективе, с руководством
🟢сложности с коммуникацией/ непониманием в семье
🟢налаживание контакта и взаимоотношений с подростком

✖️НЕ РАБОТАЮ

📎с людьми, имеющими алкогольную и наркотическую зависимость (порекомендую специалиста)
📎с людьми с психическими заболеваниями (порекомендую специалиста)
📎с людьми с суицидальными наклонностями.

Помните, самые выгодные инвестиции- в себя!

Записаться на консультацию можно по телефону: +7-967-244-45-47

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал:
https://t.me/SukhanovaYulia_psy